授課講師
朱家宏
腳,是人的第二顆心臟,人的老化就是從雙腳開始。台灣少數的足踝外科醫師、同時也是網路上的人氣眼鏡小醫-朱家宏醫師,是台灣僅有少數的骨科醫生同時具備足踝醫學的專業。
從最基本腳的保健、最常見的拇趾外翻、腳踝扭傷、凍甲、腳麻、足底筋膜炎、糖尿病足等困擾,到複雜的腳部創傷或疾病診療分析,解決你惱人不適的問題。
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吳明珠
肌肉痠痛、容易抽筋、四肢易麻,許多人都有這些毛病卻不以為意,殊不知這卻是肝苦的前奏。養生肝為先,吳明珠醫師不私藏的好命養生術,教你穴道按摩、養肝茶、養肝餐、生活減壓簡易運動!
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趙哲暘
行醫多年的趙哲暘醫師,從牙齒看出影響生命品質的關鍵,牙齒有毛病,身體一定出毛病,您一定要知道的,氧氣充足是健康的關鍵。想長命百歲,同時擁有良好的生活品質,最簡單的方法就是從好好呼吸開始。趙哲暘醫師教您只用一根吸管就能練習正確的呼吸方法,促進呼吸道功能,讓身體有氧、讓歪斜體態恢復平衡,抗老有活力。
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呂紹睿
1958年生於新竹竹東──當時任教臺大醫學院的父親,應鄉親父老之盼,返鄉成為小鎮醫生──因而在醫院出生、長大,也從小見習父親的醫者風範,並走上「醫療拓荒者」之路。
呂紹睿醫師是國內膝關節方面的骨科權威,在他手上,救回了許多醫師宣判死刑、只有置換人工關節一途的膝關節,而且他的方法很簡單,只是用內視鏡(很小的手術)去清除掉在關節內剶落的「內側皺襞」……
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課程內容
四堂優惠價每人$5,600元,報名後請立即繳費以保留您的名額。
舊生享有九折優惠 (請於繳費頁面勾選舊生折扣即可)
!!因為長期忙碌,身體急速老化!! 你應該要驚呆了!!
現在,空前未有的課程,由膝關節醫師呂紹睿 、足踝醫師朱家宏、中醫師吳明珠、呼吸治療權威趙哲暘聯手。教您啟動身體修復機制,身心都往正面氣場走。
►►► 課程大綱 ►►►
4/22 (六)
趙哲暘醫師:教你一根吸管治百病,改良呼吸睡眠終止
13:00-14:10 第一堂-1 深層核心-從頭型看出哪裡有問題
14:10-14:20 課間休息
14:20-15:30 第一堂-2 扣齒運動-好呼吸從放鬆開始
15:30-15:50 下午茶時間
呂紹睿醫師:自己膝蓋自己救,膝關節老化可逆轉!
15:50-17:00 第二堂-1 退化性關節炎到底怎麼一回事?
跑步、深蹲、爬樓梯對膝蓋很傷?
17:00-17:10 課間休息
17:10-18:20 第二堂-2 自己的膝蓋自己救-護膝三運動與四部曲
4/23 (日)
吳明珠醫師:你一定要會的救命穴道按摩
13:00-14:10 第三堂-1 駐顏好命養肝術
※10分鐘穴道按摩教學
14:10-14:20 課間休息
14:20-15:30 第三堂-2 從吃開始著手-養肝茶、養肝餐
※10分鐘穴道按摩教學
15:30-15:50 下午茶時間
朱家宏醫師:運動都不會傷腳踝的實際自療法
15:50-17:00 第四堂-1 從腳解釋各種疑難雜症
17:00-17:10 課間休息
17:10-18:20 第四堂-2 雙腳保健-反向運動+足踝幫浦
注意事項
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開課日前3-5個工作天亦將以EMAIL提醒上課,敬請稍候。