課程內容
優惠價每人$5,600元，報名後請立即繳費以保留您的名額。
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新傳媒學苑請來國家代表隊隨隊醫師林頌凱，救人無數膝關節醫師呂紹睿，台灣腳踝專家朱家宏，脊椎保健達人鄭雲龍老師
敎您開啟身體自我修復的力量，幫您身體重新打氣，身心都往正面氣場走!!
►►► 課程大綱 ►►►
7/19 (周三) 鄭雲龍老師
好姿勢就有好呼吸
19歲意外墜樓差點全身癱瘓，在歷經椎心之痛後
苦心研究20年來脊椎保健之道
幫助無數為腰痠背痛所苦的人擺脫疼痛難耐、坐立難安
甚至無法入睡的困擾
19:00-20:00 疼痛主因 + 脊椎強背運動教學
20:15-21:30 生活習慣調整+筋膜放鬆教學
7/22 (週六)呂紹睿醫師
自己膝蓋自己救，膝關節老化可逆轉！
現職大林慈濟醫院關節中心主任
瑞士日內瓦大學醫學中心骨科研究員
美國芝加哥 Rush-Presbyterian-St.Luke 醫學中心研究員
日本福岡大學醫學博士
置換多年人工膝關節中，發現內側皺襞影響關節活動非常嚴重
進而組成健康促進團隊，積極推廣內側皺襞手術
13:00-14:00 退化性關節炎到底怎麼一回事?
跑步、深蹲、爬樓梯對膝蓋很傷?
14:00-14:10 課間休息
14:10-15:10 自己的膝蓋自己救-護膝三運動與四部曲
15:10-15:40 下午茶時間
7/22 (週六) 朱家宏醫師
運動都不會傷腳踝的實際自療法
高雄醫學大學醫學系畢業
日本奈良醫學大學進修
現任彰化秀傳醫院足踝中心主任、骨科部主治醫師
從最基本腳的保健、
最常見的拇趾外翻、腳踝扭傷、凍甲、腳麻、
足底筋膜炎、糖尿病足等困擾，
到複雜的腳部創傷或疾病診療分析，解決你惱人不適的問題
15:40-16:40 從腳解釋各種疑難雜症
16:40-16:50 課間休息
16:50-18:00 雙腳保健-反向運動+足踝幫浦
7/26 (周三) 林頌凱醫師
復健有方法，痠痛不能只治標不治本
現任壢新醫院 復健科主治醫師
2004-2013奧運中華台北國家代表隊隊醫
將多年臨床經驗，幫運動員復健實例整理出一套有效的復健心法
19:00-20:00 疼痛主因 + 痠痛戒斷心法
20:15-21:30 笑瑜珈體驗-從內而外全面發笑+ 學員實作
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開課日前3-5個工作天亦將以EMAIL提醒上課，敬請稍候。