知名職場專欄作家、廣播節目主持人。
《富比士雜誌》公布亞洲前五十大最佳企業的授課講師，最具影響力的職場訓練大師，連續十年獲《管理雜誌》評選為華語知名企業講師。
十多年來，為三百家以上知名企業進行內訓、演講，產業遍及兩岸，至今上課場次已超過1,700場，累積時數已超過10,000小時，學員累計超過80,000人。城邦出版集團首席執行長何飛鵬等超過一百位知名CEO，都曾經上過他的課。
著有《行動的力量》、《說出影響力》、《教出好幫手》、《人生最重要的小事》、《職場最重要的小事》、《千萬講師的五十堂說話課》、《人生準備40%就衝了》、《人生沒有平衡只有取捨》。《20歲小狼．50歲大獅》等書籍，《如何創造全世界最好的工作》為憲哥2020年最新力作。