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授課講師
劉家安
「新傳媒學苑」聲音表演訓練課程 講師 「News98」電台 節目製作人、主持人 前中廣流行網 蘭萱時間 製作人 各式行銷公關活動/記者會 主持人 現任職 孜孜線上聽內容策劃 經理 FB粉專 - 家安愛說話
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本套有聲書摘 - 與作者訪談,僅需註冊/登入,即可全集免費聽課


I 孜孜聽書-專區介紹

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I 主持人介紹

劉家安 ,療心主持人

現職「中廣新聞網」、「飛碟電台電台節目製作人、主持人 

各式行銷公關活動、記者會 主持人  

「新傳媒學苑」聲音表演訓練課程 講師

FB粉專 - 家安愛說話
 
 
 
I 隨選隨聽音頻內容
 

五十七、彩虹森林1:好好說,說好好(歡樂心理小書)

 
受訪者:作者 CPU
 
2010創立的喜舖CiPU創辦人,是兩個孩子的媽媽,也是超過2千萬人次關注的知名部落客。
在身兼多職的斜槓人生裡始終努力保持正向樂觀執行力,致力於傳遞溫暖良善的正面能量、並持續散播快樂散播愛的好好生活著。

粉紅人妻CPU Facebook:pinkcpu  
 
好書連結:https://www.books.com.tw/products/0010879106?sloc=main
 
 
 
五十六、發聲什麼事?:4堂課找回聲音的力量,完整內在和外在的自己
 
受訪者:作者 魏世芬  
 
畢業於美國西敏音樂院,主修Vocal coach and piano accompanying,為台灣音樂劇重要推手之一。現職為聲音整治、音樂劇、流行歌曲演唱詮釋、傳統戲曲、有聲書演繹、金鐘金馬金曲藝人、企業及企業家等聲音教練以及眾多電視節目選秀藝人訓練及唱片配唱與製作。
 
現任台灣大學戲劇系兼任講師,獲2015台大教學優良獎,亦擔任兩廳院藝術推廣課程聲音講師;曾任中正文化中心兩廳院節目部評議委員。
合作過的藝術家包括魏海敏、黃鶯鶯、殷正洋、趙詠華、賴雅妍、李佳葳、李建復、賴佩霞、王琄、黃國倫、澎恰恰、許效舜……等國內外藝人。
 
  參與過的重要音樂劇作品有《四月望雨》、《隔壁親家》、《渭水春風 》、《天堂邊緣 》、《木蘭少女》、《賽貂蟬 》、《你好,我是接體員》……等。
 
好書連結:https://www.books.com.tw/products/0010879214?sloc=main
 
 
五十五、管理者每天精進1%的決策躍升思維:精準決策、帶領團隊、強化績效的40個管理藝術
 
受訪者:作者 曾國棟  
 
1980年與友人合資創立友尚,從一個純貿易商的角色,轉型為代理商,再擴大規模成為電子零組件通路商。2000年成為台灣第一家上巿的通路公司,2009年營收突破千億,2010年底加入大聯大控股。大聯大控股現為全球最大半導體零組件通路商。

現任大聯大控股副董事長、友尚集團董事長,曾參與經濟部中小企業處「創業A+行動計畫」、中小企業總會「二代大學」、全國創新創業總會、AAMA台北搖籃計劃等組織,擔任輔導新創與企業的導師。
創業初期便立下了「無私分享」的人生目標,非常重視教育訓練,遂從1999年開始著手整理歷年來的實務心得,陸續累積約六十萬字,並依課題分門別類,整理成三本《分享》系列教材,作為內部教育訓練之用,並擷取部分內容編成《讓上司放心交辦任務的CSI工作術》《比專業更重要的隱形競爭力》《王者業務力》《想成功,先讓腦袋就定位》四書。2020年,秉持「分享」初心,創立中華經營智慧分享協會,並擔任首屆理事長。
另著有《商學院沒教的30堂創業課》《工作者每天精進1%的持續成長思維》。讀者可由https://tinyurl.com/y3vavh6m至Line@加入MISA傳智學院,可免費參加一次咖啡座談。
 
好書連結:https://www.books.com.tw/products/0010877524?sloc=main
 
 
 
五十四、工作與生活的技術
 
受訪者:作者 王永福  
 
頂尖職業講師、簡報技巧及講師教練,客戶包含台積電、鴻海、聯發科、西門子、各大金控、台大醫院、諾華、Google、Nike、Gucci、IKEA等知名企業,客戶涵蓋台灣百大上市公司七成以上。

職業講師迄今13年經歷,經常創下滿意度及NPS滿分紀錄。多家上市公司主管課後極力推薦,評價為「上過最好的課程」、「一輩子絕不能錯過的好課」。《商業周刊》、《經理人雜誌》等媒體曾專訪報導,城邦媒體集團何飛鵬社長專欄中稱他為「追求完全比賽的職業選手」。

核心課程為「專業簡報技巧」、「內部講師培訓」,指導對象包含大學教授、醫師、高科技業主管、企業經理人、創業家、學校老師等,為多位TED x Taipei講者之簡報教練,暨許多知名講師之教學教練。著有《教學的技術》、《上台的技術》及與謝文憲(憲哥)合著《千萬講師的50堂說話課》,也曾出版電腦技術書藉《Joomla 架站123》,目前為雲科大資管博士候選人,並為憲福育創共同創辦人。
 
好書連結:https://www.books.com.tw/products/0010875328?sloc=main
 
 
五十三、向夕陽敬酒:生命深秋時的智慧筆記
 
受訪者:作者 王浩一  
 
學的是數學,喜歡的是建築,醉心的是歷史。對於知識的輸入,像是油井的挖井工人,從一個點鑽入之後,一直深入到最根底處開採。對於文字的輸出,則像是一位數學家的橫向思考,習慣把不相關的東西,找到新關係。
 
雜學的文字工作者,也是中年過動兒;寫古蹟建築,總先拭去歷史塵痕,尋訪古人的風水與文化密碼;寫食材美食,喜歡帶著筷子,用胃來上地理、歷史課;寫城市旅行,總從菜市場小農的夏瓜秋果開始,記錄古廟老街和文創小店;寫珍貴老樹,往往另闢蹊徑,探討昔日種樹人的心思;寫歷史筆記,則是把各種英雄的智慧,對照《易經》每個卦的心理情境;寫心理哲學,孤獨心事總在一個人的旅行之後,開始飛翔
 
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五十二、老黑的FIRE生活實踐:財務自由,實現自我不是夢
 
受訪者:作者 田臨斌(老黑)  
 
1960年生於台北,任職殼牌石油22年,曾任該公司在台CEO、大中華區業務總經理等職。45歲事業頂峰之際,放下工作,移居南台灣,積極經營退休樂活人生。
 
離開職場後,除了找到對寫作的熱情,還考上街頭藝人證,每週一次在愛河邊以吉他彈唱英文老歌,並和另一半攜手從事大量包括郵輪在內的各種旅行,且將旅行經歷及生活體驗和讀者朋友分享。
 
著有《45歲退休,你準備好了?》、《懶人大旅行》等書。
臉書粉絲專頁:老黑看世界
 
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五十一、鏡與窗談判課:哥大教授、聯合國談判專家,教你用10個問題談成任何事
 
受訪者:一談就贏 課程創辦人 鄭志豪  
 
鄭老師是少數擁有世界級商務談判及業務銷售實務經驗的講師
橫跨五個不同產業領域而在多家知名的國際級企業屢屢寫下傲人的成績,且老師特別擅長針對各類型企業的談判及銷售技巧
更在多個不同國家有著豐富而傑出的實戰經歷。不僅如此,精益求精的鄭老師更於2016年參加全球首屈一指的美國哈佛大學談判學程
並在上百位來自全球各大企業的高階主管及各領域菁英中取得出色的優異成績。
 
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五十、2021牛年開財運賺大錢
 
受訪者介紹:作者 陶文  
身兼《工商時報》周日版「一週股市先探」、《中時理財網》每日「股市黃曆」、《Money錢雜誌》「易經論股」、非凡商業週刊「財經趨勢另類觀察」專欄主筆,更廣受《非凡電視》、《中廣》《東森》等節目熱烈邀訪。
 
不僅嫺熟東方易卦、天象與西方星座,在國際財金趨勢觀察與投資分析預測上更有深厚顯著的功力,被譽為是台灣「易經財經專家」。
 
 
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四十九、失業教我們的事:想吃雞腿,就別勉強啃雞肋
 
受訪者介紹:作者 洪雪珍  
【職涯上半場】
yes123求職網 副總經理、自由時報 行銷經理、台北愛樂電台 協理兼行銷總監、聯合報 主編
 
【職涯下半場】
․職場作家
著有《哪有工作不委屈,不工作你會更委屈》、《你的強大,就是你的自由》、《要獨立老,不要孤獨老》等
․斜槓教練
教導基礎班5千多名上班族建立全新的生涯觀念與心態、帶領進階班數百名上班族踏上英雄之旅,實踐第二曲線與斜槓變現
 
 
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四十八、減法理財術,人生大加分:樂活大叔最暖心法總整理
 
受訪者介紹:作者 施昇輝  
一九六○年生於台北,畢業於台大商學系工商管理組。二○一二年出版第一本理財書《只買一支股,勝過18%》之後,晉身暢銷作家,後陸續又出版了十本書,其中與投資理財相關的《零基礎的佛系理財術》《無腦理財術,小資大翻身!》《只買4支股,年賺18%》等六本,其他書寫的領域還包括電影、旅遊、勵志、熟齡書寫等類別,可謂既多產又多元的斜槓作家。
 
他從不以「理財專家」自居,反而喜歡大家以「樂活大叔」來稱呼他。追隨他的粉絲愈來愈多,除了因為他的「投資技巧」簡單易行外,他正向的「人生態度」更讓大家得到很多啟發。
個人臉書粉絲專頁:「樂活分享人生」、「一張全票,靠走道」
 
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四十七、人生路引:我從閱讀中練就的28個基本功
 
受訪者介紹:作者 楊斯棓  
醫師,家醫科證號0005758。自2019年10月起卸下臨床業務,生活步調以照顧父母為主。
作者曾任職全職講師一年半;2016下半年因父親身體微恙,臨危受命,接下診所,淡出教學舞台。
 
自2015年始,他每月舉辦讀書有獎徵文活動,並親自包裝、寄贈禮物給讀後感最觸動他的讀者。他謙稱禮物是隨興而至的準備:顯微鏡、哩程、套書,近來則是茶葉與醇酒。他希望更多人願意在離開校園後讀書,甚至希望參加者也去舉辦相關活動。他自謙所作所為僅是無畏布施,主張:「這種活動,任何一個人有心要辦,都辦得成。」他深信,終身閱讀可以持續改變一個人,而很多人若都如此改變自己,就會改變一個國家的命運。
 
 
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四十六、全民好聲音:嗓音治療天團幫你找回悅耳美聲
 
受訪者介紹:作者 林峯全
 
新北市語言治療師公會創會理事長 。語言治療碩士畢業,現為亞東醫院耳鼻喉科資深語言治療師。2015年與王棨德醫師組成「亞東嗓音團隊」,致力於嗓音治療,融入科學與藝術,醫病也醫心,希望全民都能擁有好聲音。
 
結合臨床、教學與研究,除了擔任督導培育後進之外,近年來於多間學校、機構舉辦嗓音衛教講座,關心民眾嗓音健康;2016年開發全台唯一的嗓音治療APP,開創遠距嗓音治療課程,提供創新服務;2018年赴韓國釜山EACP大會發表;2019年擔任國際大會IALP嗓音論壇講者,分享台灣嗓音治療經驗,其研究結果也獲得國際聽語學門最佳期刊JSLHR之肯定;並於2020年執教於中山醫學大學嗓音治療學科,造福莘莘學子。
 
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四十五、圈對粉,小生意也能賺大錢
 
受訪者介紹:作者 許景泰
 
台灣500大企業指名的網路名師
SmartM大大學院創辦人
 
被譽為「超級經紀人」,網羅各領域頂尖專家學者,包括企業講師、心理學家、社會學家、財經專家、投資理財顧問、網路達人,甚或醫藥師、運動員、歷史學家等,發展多元類型的知識IP,提煉個人專業價值。
 
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四十四、逆齡食養:讓妳減齡15歲的全中醫調養祕密
 
受訪者介紹:作者 杜丞蕓 (現代醫女)


來自台灣,現居於美國,專精內婦兒科,提倡自然醫學養生,食療藥膳、中藥外用、美容美體等,都可以用全天然的草藥和瑜伽滋潤身心靈。是美國執照中醫師、經絡瑜伽師及藥膳專家。

台灣大學法學士、城鄉所碩士,美國中西大學東方醫學碩士,曾赴中國上海中醫大博士班進修。

在美國創辦了「藥上堂中醫診所」、「杜仲月子養生餐」、和「藥上堂養生中藥」專賣鋪、以及「琉璃瑜伽學苑」和「杜草藥鋪」網站商店。

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四十三、你的孩子不奇怪:改變, 從理解孩子的奇怪開始
 
受訪者介紹:作者 李介文

長庚大學臨床心理學碩士,兒童臨床心理師。
曾任職醫學中心,現任精神科診所,中醫診所臨床心理師,大專講師。
 
很討厭小孩,但見習時卻意外發現與孩子相處的樂趣,自此開啟兒童心理學的學習之路,專長有兒童心理評估與心理治療,腦波回饋專注力訓練,社交技巧訓練,情緒教育等。

在臨床上,有感於家庭與教育對孩子的影響之重,亦致力於親職教養諮詢,或至各級學校進行學生輔導,實際與老師進行教戰演練。希望以心理學知識,陪伴孩子與家長快樂成長。
 
  著作:
  《反芻思考:揭開「負面情緒」的真面目,重拾面對困境的勇氣》
  《刻意失戀:好好失戀,才能好好愛》

    FB粉絲專頁 李介文臨床心理師

好書連結:https://www.books.com.tw/products/0010864700?sloc=main
 
 
 
四十二、那些做自己的女人,和她們的餐桌
 
受訪者介紹:作者 蔡佳妤


出生台北,生長日本。長年從事表演藝術策劃與經紀,兼具獨立策展人、古典音樂講師、專欄作家及攝影師等多重身分,文章散見ELLE、VOGUE等,並於MUZIK古典樂刊—名家隨筆《餐桌上的指揮家》復興作曲家傳奇美食,發掘音樂家的美味私藏。

2016年近距離採訪12位年齡橫跨32至70歲的歐陸女性,透過紀實文字與攝影,推動女性自我認同及餐桌文化新理念 ; 2017年以此計畫作品,入圍 Pink Lady®倫敦食物攝影大獎。

FB:Table Bible與煮同在。

好書連結:https://www.books.com.tw/products/0010858623
 
 
 
 
四十一、阿包醫生陪你養寶包:養育孩子不輕鬆,暖爸兒醫幫父母解決育兒難題
 
受訪者介紹:作者  阿包醫生(巫漢盟)
 

長庚大學醫學系學士,在林口長庚醫院兒童內科部完成住院醫師訓練,並擔任兒童胸腔科研究醫師。現任禾馨醫療體系兒科專任醫師。

當了爸爸之後,更懂媽媽的心情。也深信養寶包絕對不能只靠醫學理論,學著自己帶小孩,當老婆的神隊友。喜歡用生活化的故事來分享兒科醫療知識,以及養育孩子的點點滴滴。

合作媒體:親子天下、良醫健康網、媽媽經、媽咪拜、媽咪愛、BabyHome、NOW健康、照護線上Care Online、YOTTA線上學習平台。FB「阿包醫生陪你養寶包」,擁有11萬名粉絲。

 
 
 
四十、就怕平庸成為你人生的注解
 
受訪者介紹:作者 歐陽立中
師大國文系、台大中文研究所畢業、現為丹鳳高中教師。
 
  明明是國文老師,
  解開的人生問題卻比國文多,
  結果莫名成為人生導師;
  明明過了熱血年少,
  但只要一站上講台,
  卻不禁熱血的說古論今;
  明明可以選擇歲月靜好,
  但只要發現新挑戰,
  就忍不住迎難而上。
  因為想念那個
  眼裡有光、心中有火的自己。
  所以奮不顧身,執筆寫文,
  記錄教室裡、人生場的點點滴滴,
  想為你找到那線光、那把火。
  夢想才該是我們人生的注解,而平庸不是。
 
  .榮獲107年新北市Super教師獎
  .榮獲108年親子天下教育創新100
  .榮獲中廣演說家擂台賽冠軍
  .著有《故事學》、《飄移的起跑線》、《桌遊課:原來我玩的不只是桌遊,是人生》
  .臉書粉專:歐陽立中「演說課✕桌遊課」

 

 
 
 
三十九、解憂書店:出租大叔的人生借問站
 
受訪者介紹:作者 銀色快手
 

本名趙佳誼,一九七三年生,斜槓中年,東吳日文系,活躍於社群媒體與文化出版界,擁有獨立書店老闆(布拉格書店、荒野夢二書店、淳一書店)、選書師、日文譯者、行動教育者、創意顧問、夢想陪跑教練等多重身分,也寫現代詩、小說、文學評論與流行文化觀察。共同運營「這個句子打動了我」、「設計你的每一天」、「100天書店生活提案」臉書社團。

定居桃園。曾於時報出版、中時電子報、果庭室內設計、美商智威湯遜廣告公司任職,擔任過讀書共和國布拉格文化總編輯、中華民國維基媒體協會的理事、大溪木藝生態博物館刊編輯顧問。對夢想與知識永遠擁抱熱情,深信閱讀可以改造人生的基本教義派,靠著社群媒體的人脈圈展開豐富旅程。

個人著作:詩集《遇見帕多瓦的陽光》、《古事記:甜美憂傷與殘酷童話的七段航程》、《羊宇宙的沉默》、《曖昧來得剛剛好》。長期致力日本文學與文化轉譯,譯有《地獄變:芥川龍之介怪談傑作選》、《葉櫻與魔笛:太宰治怪談傑作選》、《蜥蜴的尾巴:私藏版電影軼事》、大前研一《中華聯邦》、《圖解聖經》、《圖解古典音樂》、《圖解希臘北歐神話》等,最新譯作:《侏儒的話:人性無常的終極書寫,芥川龍之介思想作品集》。


 
 
 
三十八、你的管教,能讓孩子成為更好的大人:從他律到自律,小熊媽暖心而堅定的教養法
 
受訪者介紹:作者 小熊媽 /張美蘭
 

台灣大學心理系、台大商學研究所MBA。曾任職於花旗銀行、智威湯遜廣告、誠品書店、白蘭氏、天下雜誌、師範大學主講教師;目前為親職/繪本作家、大學講師、書評人。

著有《比資優更寬廣的成長路》、《孩子優秀、不只學習》、《小熊媽的無國界創意教養》、《小熊媽的經典英語繪本101 +》、《小熊媽給中小學生的經典&悅讀書單101+》、《小熊媽親子學英語私房工具101+》、《小熊媽讓孩子學會自己讀的英語閱讀101+》。

繪本作品有《爺爺的散步道》、《20節火車找20隻青蛙》、《我的手做餅乾太好吃!》;曾榮獲年度最佳少年兒童讀物獎、文化部繪本花園獎、文化部中小學生優良課外讀物、並代表台灣參加義大利波隆那書展。

 
 
 
 
三十七、我想跟你好好說話:賴佩霞的六堂「非暴力溝通」入門課
 
受訪者介紹:作者 賴佩霞
 

知名身心靈作家、歌手、主持人、攝影家。16歲開始半工半讀自彈自唱,18歲踏入演藝圈。先後灌錄多張唱片,並參與電視劇、電影與舞台劇演出。

淡出演藝圈後,投入身心靈研究,多年來走訪世界各地,受教多位名師,並譯有多部作品,是心靈界最有影響力的導師之一。

美國哈佛甘迺迪學院菁英領導班結業,目前就讀暨南大學法學院國際關係學系博士班,為心靈成長社團「好好說話,學會」創辦人。

 
 
 
三十六、焦慮是禮物:24個練習,學習自我治癒技巧,擁抱真實的自己
 
受訪者介紹:推薦人 李介文
 
長庚大學臨床心理學碩士、高雄醫學大學心理學系學士
台北大安悅兒親子中醫診所臨床心理師
台南春暉精神科診所臨床心理師
樹人醫護管理專科學校兼任臨床心理師、講師
曾任義大醫院、高雄榮總、嘉義基督教醫院臨床心理師

一個致力於「活出心理學」的心理師,專長為兒童腦波回饋注意力訓練、成人與兒童心理疾患衡鑑與治療。在治療室或生活上,希望心理學是看得到,也用得到的知識,透過心理學,幫助每一個人過更有意義的生活。著有《反芻思考:揭開「負面情緒」的真面目,重拾面對困境的勇氣》。

FB粉絲專頁│李介文臨床心理師
 
三十五、找回100 %安全感:情場與人際的正向依附練習
 
受訪者介紹:作者 貓心—龔佑霖
 
一個來自亞斯星球,卻踏入愛情心理學領域的愛情心理作家,致力於大眾心理推廣。

畢業於台大心理系,國北教大心理相關研究所,擅長安全感心理學(即依附理論)、兩性心理學、自我探索心理學、電影心理學、社會議題心理學等。

現為泛科學、女人迷、關鍵評論網專欄作家。

最喜歡的一句話:「每個人,都有與人連結的需求。」
 
 
三十四、吃出影響力:營養學家的飲食觀點與餐桌素養
 
受訪者介紹:作者 劉沁瑜
 
學生口中那個嚴格有原則的老師,熱愛簡報教學與營養教育。之前在醫學中心擔任臨床營養工作、協助小兒門診裡的家長建立自家餐桌,也有很長的時間在護理之家陪伴老人家一起飲食及生活的經驗。

現任輔仁大學營養科學系副教授、台灣營養學會理事、大享食育協會理事。

臨床專攻領域:實證營養學、代謝症候群、慢性腎病與透析之營養指導、成人暨兒童減重、飲食失調、管灌飲食設計與製作、重症、癌症、呼吸、居家營養照護。
基礎研究領域:癌症營養附基因體學、慢性病和飲食型態對男性生殖功能的影響。
學歷:台北醫學大學保健營養學碩士、國防醫學院醫學科學研究所博士。
工作經歷:台灣營養學會副祕書長、三軍總醫院營養部營養師。
專業證照:台灣註冊營養師,糖尿病衛教師。
獲獎紀錄:台灣營養學會研究生論文優等獎(2019、2018、2017)、輔仁大學優良導師獎(2017)、台灣癌症聯合學術年會(TJCC)優秀論文獎基礎組第二名(2009)、台灣營養學會臨床組優秀論文獎(2000)。
 
三十三、周震宇的聲音魅力學:聽懂弦外之音、用對聲音裡的9種力量
 
受訪者介紹:作者 周震宇
 
資深華語聲調訓練師、口語表達與溝通課程講師

在澄意文創開設聲音表達訓練班,並從事聲音商務應用、人際溝通、組織溝通、口語表達、媒體公關等專業教育訓練。聲如其人,渾厚穩重卻不失靈活幽默,擅長以系統化的課程設計與生動有趣的教學手法,引爆學員的內在感動與聲音潛能,曾受邀至「康熙來了」、「大學生了沒」等電視節目擔任專家來賓,深受兩岸及馬來西亞企業的好評與肯定,講演與授課超過4000場次。

現任:澄意文創志業有限公司首席講師、惠毅國際股份有限公司董事長、台北市華陽扶輪社秘書長(2019~2020)

曾任:中央通訊社新聞編播、鉅亨網多媒體事業部經理、品坊實業股份有限公司行銷總監、特緯國際股份有限公司總經理
 

 

 
三十二、從習慣洞察人心:學會識人術,解決人際關係的所有煩惱
 
受訪者介紹:作者 林萃芬
 
擁有專業諮商心理師的證書,多年來推廣心理學不遺餘力,除了「洞察人心」系列書籍獲得數十萬讀者的熱烈迴響外,更為企業界量身設計「員工心理諮商與輔導」、「員工心理健康管理師」的課程,協助企業界提振員工的自我效能。為什麼她可以橫跨企業界與心理諮商界?事實上她曾經擔任文化及服務業顧問近十年,她表示,這是個心理學時代,人與人的接觸越來越短暫,如果缺乏辨別他人意圖的讀心技巧,不僅人際溝通常會面臨尷尬挫折,更會導致生涯發展錯失良機。有鑒於此,她致力於融合各個心理諮商學派的精華,活用於生活、人際、工作,輕鬆掌握人際優勢。

現任:諮商心理師公會全聯會媒體公關主任、「中華人事主管協會」講師、「松德精神科診所」諮商心理師、「聯合心理諮商所」諮商心理師、東吳大學兼任講師

著作:鍛鍊心理肌力:15項心理鍛鍊,擺脫那些職場與人際間的控制、害怕、停滯、危機與焦慮

好書連結:https://www.books.com.tw/products/0010853961?sloc=main

 
 
三十一、如何創造全世界最好的工作
 
受訪者介紹:作者 謝文憲
 
千萬講師╱知識工作創業家,人稱憲哥,陸易仕國際顧問總經理、羅技簡報筆年度代言人

現任:商業周刊職場憲上學、遠見華人精英論壇 專欄作家
連續十年獲管理雜誌評選為兩岸華語知名企管講師
News 98、飛碟電台、中廣新聞網、環宇電台廣播節目主持人
憲福育創、憲上數位科技、夢想三十八餐廳、左外野國際影視共同創辦人、台灣運動好事協會理事長

當過HR,當過採購,到信義房屋賣房子,並當選信義房屋最高榮譽「信義君子」、當選獲副總統連戰頒獎的台灣十大仲介經紀人「金仲獎」;在華信銀行負責MMA投資管理帳戶專案,六個月的時間針對各家優質企業講了147場投資理財講座;進入執全球電子量測儀器牛耳的安捷倫科技(前身是HP惠普科技,1999年才分成惠普與安捷倫兩家公司),第一年就拿到安捷倫服務品質白金獎,三年後又拿到象徵最高榮譽的「全球總裁獎」。

近十年來,為三百家知名企業進行內訓、演講,產業遍及兩岸,計有台積電、遠東集團、明基友達集團、Swatch Group、雅虎媒體、台新金控、富邦金控、特力集團、新光人壽、三商美邦……等。連城邦出版集團首席執行長何飛鵬、台灣百事總經理黃珮婷、Swatch集團台灣區總經理李佩倩等知名CEO,都曾經上過他的課。

個人目前所累計的總授課時數已超過12,200小時,2,050場,學員超過100,000人次。
憲哥用他親身的經驗告訴你:一千個想法,不如一個行動。

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三十、活出你的原廠設定:正視內在渴望,完整接納最初始的自己!
 
受訪者介紹:作者 蘇予昕
 
宇聯心理治療所心理師/講師
呂旭立文教基金會EAP合作講師
 
從一位主持人、金融業公關,跨入心理領域,
現為企業、政府、大專院校擔任講師,
廣受知名企業、政府機關、大專院校好評盛邀(麥當勞、聯電、資生堂、安侯會計師事務所KPMG等知名企業),也提供個人及伴侶的深度諮商服務。

喜歡用風趣、易懂又有系統的風格,讓每一個人都能活出屬於自己的原廠設定!

國立交通大學教育研究所諮商心理碩士
國家高等考試諮商心理師執照(諮心字003836號)
FB:蘇予昕諮商心理師──活出你的原廠設定

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二十九、小說課之王:折磨讀者的祕密
 
受訪者介紹:作者  許榮哲
 
東華大學創作與英語文學研究所碩士。曾任《聯合文學》雜誌主編
 
入選「20位40歲以下最受期待的華文小說家」。曾獲時報文學獎、聯合報文學獎、行政院新聞局優良劇本獎等數十種獎項。著有短篇小說集《迷藏》,長篇小說《寓言》、《漂泊的湖》等。被譽為「六年級世代最會說故事的人」,他的名言是:「契訶夫死了,卡爾維諾也葛屁了,只有許榮哲還活著!」
 
代表作《小說課》、《故事課》在兩岸掀起故事狂潮,被譽為「華語世界首席故事教練」,獲選2019博客來年度華文作家。

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二十八、不減肥才能瘦:用心吃、慢健身、不靠意志力,身心平衡瘦一輩子
 
受訪者介紹:作者 黃惠如
 
深耕健康醫療新聞20年,並身體力行。她習慣耙梳國內外最新醫學研究,變成可親的語言,傳達給讀者。她相信實踐才有力量,因此她明瞭,實踐時的難處與實踐後的益處。

現為斜槓中年,為《天下》雜誌網站寫專欄,也擔任瑜伽老師。曾任《康健》雜誌總編輯,並獲國內外多項新聞獎項,如亞洲新聞卓越獎(SOPA)人權報導獎首獎、公共報導獎榮譽獎、深度報導獎榮譽獎、吳舜文新聞獎雜誌報導獎首獎、消費權益新聞報導獎首獎、國民健康署健康好書飲食類首獎等。

著有《慢老》、《走吧,有些遠路是必須的》、《當爸媽變成小孩》、《魔法健康飲食》、《別讓身體比你老》、《代謝好加倍瘦》等;譯有《超健康法》、《怎樣防治高血壓》、《怎樣教好1~2歲孩子》、《怎樣教好3~4歲孩子》、《怎樣教好5~6歲孩子》等。

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二十七、刻意失戀 好好失戀,才能好好愛
 
受訪者介紹:作者 李介文
 
長庚大學臨床心理學碩士、高雄醫學大學心理學系學士
台北大安悅兒親子中醫診所臨床心理師
台南春暉精神科診所臨床心理師
樹人醫護管理專科學校兼任臨床心理師、講師
曾任義大醫院、高雄榮總、嘉義基督教醫院臨床心理師

一個致力於「活出心理學」的心理師,專長為兒童腦波回饋注意力訓練、成人與兒童心理疾患衡鑑與治療。在治療室或生活上,希望心理學是看得到,也用得到的知識,透過心理學,幫助每一個人過更有意義的生活。著有《反芻思考:揭開「負面情緒」的真面目,重拾面對困境的勇氣》。

FB粉絲專頁│李介文臨床心理師

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二十六、我在芬蘭中小學做研究的日子:芬蘭中小學教育現場課室親身觀摩365日
 
受訪者介紹:作者 陳玟樺
 
目前是 新北市清水高中數學教師 (第12年)
臺灣師範大學課程與教學所博士
2018年2月~ 2019年2月 以博士候選人身分得到【科技部千里馬計畫】補助一年,得以用一年時間在芬蘭中小學觀摩研究。
博士論文題目是 「立體學習地景 – 芬蘭赫爾辛基一間學校的現象為本學習」,榮獲 108年學年度賈馥茗教授教育基金會博士學位論文優良獎、108學年度田培林教授博士學位論文優良獎,年度唯一雙料冠軍!
專長領域為:芬蘭教育 (現象為本學習) 研究 / 跨領域教學研究 / 課室研究 / 多元文化數學研究 等


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二十五、腦科學博士的高效入眠法:結合睡眠科學+ASMR聽覺療癒,讓你心安好睡
 
受訪者介紹:作者 鄭淳予
 
腦科學博士暨腦神經科臨床醫師,主治專長的項目:失眠、淺眠、頭痛/疼痛、暈眩、失智、腦霧、腦中風、頸肩腰背痠痛、神經痛、憂鬱/焦慮、手足麻木無力、巴金森氏症、其他神經肌肉疾病。

  經歷:陽明大學腦科學研究所博士、台灣神經科專科醫師、Cheng's Neurological Clinic 執行長暨主治醫師、2014年獲國際神經血管疾病學會頒發的年輕研究者獎、「神經很有事」醫學普及知識內容服務團隊創辦人、「鄭淳予的深夜播客」Podcast廣播主持人、前台北榮總神經醫學中心神經內科主治醫師,前振興醫院神經內科主治醫師。

  專欄作家:生活報橘、風傳媒、東森新聞雲、早安健康、愛長照……等。
 
  2018著作:《健忘失神腦當機,你腦霧了嗎?:腦科醫師教你33個關鍵自救,提升專注、記憶、思考三大腦原力,大腦重置、預防失智》


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鄭淳予的深夜播客Podcast廣播:bit.ly/38RN7zS

 

 
二十四、在還能愛的時候:癌症病房心理師的32則人生啟發
 
受訪者介紹:作者 江珈瑋
 
淡江大學教育心理與諮商研究所畢,考取中華民國高考心理諮商師證照、台灣心理腫瘤醫學學會心理專家認證資格,至今從事心理臨床工作邁向第八年,現任童綜合醫院癌症中心、恩寧病房心理師,也不斷將心理學自我照顧的知識與習慣透過演講、工作坊推廣心理衛生。


  在的臨床工作經驗中,她接觸許多悲傷失落、複雜心理議題的個案,跟著個案一起學習,也因此在專業中不斷精進,目前為台灣睡眠醫學學會會員、台灣藝術治療協會會員,也在國際研討會IPOS、TPOS發表國際論文。興趣為心理腫瘤學(Psycho-oncology)、榮格分析心理學、時尚心理學、催眠心理治療等。

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二十三精準寫作:寫作力就是思考力!精鍊思考的20堂課,專題報告、簡報資料、企劃、文案都能精準表達
 
受訪者介紹:作者 洪震宇
 
曾任天下雜誌創意總監、GQ國際中文版副總編輯
十年企業培訓、授課精華完整公開

百事食品、信義房屋、味丹、工研院、外貿協會、陽光基金會,逢甲大學EMBA、台大農業總裁班、教育部中小學師資課程教學與評量協作中心,都學過的精準表達課

主管指派的報告主題,卻不知道該寫什麼內容?
洋洋灑灑寫滿的企劃案,卻被批評沒有重點?
客戶來的EMAIL不知道如何適切地回覆?
只知道收集與整理資料,卻不知道如何說服客戶,讓他們受到感動?
 
 
 
 
 
NEW二十二個人品牌 - 斜槓時代成就非凡的7個自品牌經營守則
 
受訪者介紹:作者 何則文
 
1990年生於台北,前世界五百強企業人資整合行銷主管,現於一新創團隊負責人才戰略規劃與雇主品牌塑造。大學就讀國立中興大學歷史系,經濟部國際企業經營班結業。曾派駐越南河內、西貢、中國深圳、河北等地。
 
  他是知名的人氣專欄作家,網路文章總流量合計達千萬點閱。學生時期便開始寫專欄,目前在《換日線Crossing》、《商業周刊》、《關鍵評論網》、《故事:寫給所有人的歷史》、《經濟日報》等網路平台開設專欄。平日喜歡攝影、設計、繪畫,本書封面視覺設計就是由他親自操刀。
 
  何則文也是著名的青年職涯教練,每年受邀到百餘家機關、學校、企業演講,主要講授青年職涯發展、寫作與演說簡報技巧、人力資源創新、國際政治經濟局勢等議題。
 
  他著作有《別讓世界定義你》(遠流出版)、《用地圖看懂東南亞經濟》(商周出版)、《青年寫給青年的東協工作筆記》(寫樂文化)等書。
 
 
 
NEW二十一心智鍛鍊:成功實現目標的20堂課
 
受訪者介紹:作者 許皓宜
 
南部長大、北漂生活,念過文學和心理諮商,被稱為擅長「用關係說故事」的諮商心理師,現為臺北藝術大學副教授。
 
  在大學任教逾13個年頭,從事心理諮商逾15年,卻用寫作走出非典型的專業與學術之路。代表作品包括《情緒陰影》、《與父母和解》等書;2018年以《情緒寄生》獲頒金石堂年度十大影響力好書。
 
  大學畢業前曾在田徑場上受過短暫的嚴格訓練,因此認為職業運動員是世上最了不起的工作之一。在《心智鍛鍊》一書中,她以運動場上的故事來呼應心理學理論,並以職業運動員自我鍛鍊的方式來探討可應用於真實人生的實踐法則。
 
FB粉絲團|許皓宜.心理學與生活
 
 
 
NEW二十、一次戰勝新制多益TOEIC必考核心單字
 
受訪者介紹:作者 蔡馨慧Nicole
 
熱愛教書,熱愛學習,在愛裡工作。常常被問到為什麼要當老師,理由很單純:「因為喜歡幫助別人啊!」
  ◆ 國立交通大學英語教學研究所畢業,擁有中等學校教師證。
  ◆ 十年以上的英語教學經驗,專長包含多益測驗、英文書信、商用簡報、生活英語會話、旅遊英語會話...
  ◆ 擔任Google、Yahoo、日立冷氣、中國移動、華為手機、神基電腦等多家跨國企業高階主管指定商用英文顧問。
  ◆ 明星曾之喬、郭書瑤、愷樂、嚴立婷、紀文惠的專屬英文顧問。
  ◆ 新貴語文企業訓練暨人才培訓處外語教學顧問、哈佛英文語言學習機構之認證英文名師、專業航空培訓機構UIA認證合作講師、聯合報外派英文會話培訓師。
 
 
 
NEW十九靜心・淨心:52周的修煉,一年後與完美的自己相遇
 
受訪者介紹:作者 洛桑加參
 
二○一六年於臺北大直創辦「Dr. Lobsang洛桑預防醫學集團」,獨創「ACT自體生長因子療法」,精擅「免疫細胞療法」、「幹細胞療法」、「血液淨化」、「慢性病調養」與「睡眠調理」。經常受邀於海內外各地傳授整合東西方醫療體系的養生知識。作品散見於各大媒體,著有《不生病的藏傳養生術》時報出版。
 
「欲醫身體的病,先解心裡面的毒」洛桑醫師說。佛教醫學裡講的八萬四千種病,皆起源於對宇宙實相的種種誤解。透過轉化心念、改善飲食、養成種種利生習慣,以及每日的靜心練習,能從根本上使身心靈回歸平衡。藉此強化自體再生與免疫機能,達到預防疾病、阻斷惡化的目標,使人逐漸降低對藥物的依賴,令所有疾病不藥而癒。從心出發,重返健康,人人都有可能成為不生病好命人!
 
 
 
NEW十八好好說話,擁抱高情商
 
受訪者:究竟出版 編輯 
 
 
 
NEW十七、重新思考皇帝:從秦始皇到末代皇帝
 
受訪者介紹:編者 胡川安
 
生活中的歷史學家,身於何處就書寫何處,喜歡從細節中理解時代、從生活中觀察歷史。由於興趣龐雜,大學雙修歷史與哲學,研究所於國立臺灣大學雙修考古學與歷史學,後取得加拿大麥基爾大學東亞系博士。目前為國立中央大學中文系助理教授,「故事:寫給所有人的歷史」(gushi.tw)網站主編。
 
 
 
NEW十六、生為自己,我很開心
 
受訪者介紹:作者 凱特王
 
造型師/時尚觀點自媒體人/撰稿人。

擁有敏銳的時尚基因、聰明睿智的形象及率性自在的女性魅力,從平面設計到造型師,繼而成為時尚自媒體人,以自身經驗與寬闊視野成為極具網路聲量的意見領袖。她在努力與實力間掌握住每一次跳轉的機會,為自己美麗,也為自己創造價值。著有《時尚,只是女人的態度》一書。
 
 
 
NEW十五、女兒房  
 
受訪者介紹:作者 鄧九雲
演員、作家。

政治大學韓文與廣告雙學位,英國 East 15 表演碩士。

表演作品涵蓋影像、劇場,遍及台港中。

文字作品《Dear you, Dear me》、《小姐狗與流氓貓》、散文《我的演員日記》、短篇小說《用走的去跳舞》、《暫時無法安放的》、《最初看似新奇的東西》。
 
希望走到時間的最前面時,我們還能繼續一起做夢。
 
 
 
NEW十四、故事學:學校沒教,你也要會的表達力
 
受訪者介紹:作者 歐陽立中  

師大國文系、臺大中文研究所畢業、現為丹鳳高中教師。

  小學練演說、國中玩相聲、高中打辯論、大學磨教學,
  發現表達多術,而唯一的共通是「故事」;
  也發現許多人很努力,就差在不會「表達」。
  於是立志在講臺上幫助更多人,用故事找回自己。

  曾在臺上說挫敗的故事,結果贏得了冠軍,
  因而有節目邀約。
  曾在平臺上教人說故事,結果破千人上課,
  因而有演講邀約。
  曾在臉書寫教學的故事,結果破三萬人按讚,
  因而有出書邀約。

  我們的努力,都值得封裝成好故事。
  前提是,你要學會:怎麼說好故事。

‧榮獲中廣演說家擂台賽冠軍、Super教師獎、親子天下教育創新100
‧著作:《飄移的起跑線》、《桌遊課:原來我玩的不只是桌遊,是人生》
 
 
 
 
NEW十三、勇敢如妳 To be a better me  
 
受訪者介紹:作者 張怡婷Eva

蠟燭多頭燒的職業婦女,育有一女一兒,在職場上擔任業務副總暨行銷總監,同時經營「女人進階 To be a better me」臉書粉絲頁,擔任多個平台的專欄作家。每天都在媽媽、妻子、媳婦、女兒、員工、主管、部落客的多重角色中轉換,試圖取得平衡。努力在忙碌的日子裡,擠出時間做自己。

人生原則:微調成為更好的自己,進階不停歇。
FB貼文瀏覽次數經常破萬,百次分享,並受邀轉載於《今周刊》、《經濟日報》、未來 Family、104職涯社群、女人迷等各大媒體。
 
 
 
 
NEW十二、第三人生任逍遙:50之後,比理財更重要的事! 
 
受訪者介紹:作者 施昇輝

一九六○年生於台北,畢業於台大商學系工商管理組。二○一二年出版第一本理財書之後,晉身暢銷作家,後陸續又出版了九本書,其中與投資理財有關共有六本,其他書寫的領域還包括電影、旅遊、勵志等三大類,可謂既多產又多元的斜槓作家。
 
他喜歡大家稱他「樂活大叔」,因為他之所以深受廣大讀者歡迎,不完全是他的投資技巧,而是他正向、樂活的人生態度。
近年來,他也開始將他多采多姿的第三人生經驗,透過文字與讀者分享,並得到極大的回響,因此才有了以此為主題的書寫動機,期望能從「理財老師」進階到能給讀者更多啟發的「人生導師」。
 
 
 
 
十一、忘形流簡報思考術:找到說服邏輯,讓你的價值被看見!
 
受訪者介紹:作者 張忘形 

實踐大學社會工作系學士。
自號「忘形」,期許自己能在人生各方面「忘其形,得其意,成其真」。
明明是個帥哥卻自稱大叔,明明可以靠顏值卻硬要拚實力。
為澄意文創力捧的新生代口語表達及人際溝通講師,同時師事周震宇與洪震宇兩位震宇老師,熱衷思考與提出觀點,擅長帶領團體討論,目前亦擁有專欄作家身分。
自2016年11月開始在臉書以人文精神飽滿、設計風格獨特的「忘形流 微簡報」發表各種觀點以來,短短三個月已被分享超過28000次,粉絲數量自然成長超過十萬,他以「忘形流 微簡報」陳述的觀點,每每獲得眾多網友的感心好評。
現任
  •澄意文創志業有限公司 專任講師
  •THE NEWS LENS關鍵評論網 專欄作家
  •Cheers雜誌 專欄作家
經歷
  •獨角獸人資顧問中心專案顧問•TVBS自信表達主播營講師•無界塾團體溝通課程講師•台北大學演講課程講師•明新科技大學邏輯表達課程講師•日月光國際家具館 銷售課程講師
 
 
 
 
十、東京未來派(1+2套書)
 
受訪者介紹:作者 李清志 

建築學者、專欄作家、廣播主持人。美國密西根大學(Ann Arbor)建築碩士。
現任實踐大學建築設計系專任副教授。
以都市偵探自許,喜歡遊走不同城市,觀察並探討建築空間文化。
覺得最幸福的事是,獨處,並坐在咖啡館裡寫文章。
 
東京是我最喜歡去旅行的城市之一,
這座城市兼具傳統與前衛,科技與自然,
每年都有令人驚豔的改變!
也有著讓旅行者無法抗拒的魅力。  ──李清志
 

 
 
九、飄移的起跑線:「不公平」是人生的本質,讓「瘋狂學習」練就你最強的特質
 
受訪者介紹:作者 歐陽立中 
 
師大國文系、台大中文研究所畢業,現為丹鳳高中教師。
相信每個人都是天才,只要找對天空,就能展翅高飛。
身在教學現場,最怕看見天才被耽誤、熱情被消磨,於是開始為孩子們安排一趟天才之旅。

  用「跨域閱讀」讓孩子擁有知識的複眼;
  用「魅力表達」讓孩子找回遺失的自信;
  用「桌上遊戲」讓孩子打開創意的開關;
  用「高效寫作」讓孩子掌握文字的力量。
       最常掛在嘴上的是:「人生不該只是如此。」
  最怕一生碌碌無為,還要安慰自己平凡可貴。
  認為努力就該被看見,夢想就該被實踐!
  從此開始對自己下狠手,天天寫作,日日分享:
從創意教學、故事表達、心靈勵志、桌遊應用、到電影啟發,
無所不寫,渴望透過文字,帶給更多人並肩前行的勇氣。
曾於臉書發表〈飄移的起跑線〉一文,引起3萬多人的熱烈迴響,並高達1.6萬次的瘋傳轉載,在網路上造成一股旋風。
 
 
 
 
 
八、貓狗說的人類文明史:「故事」團隊,請喵喵汪汪說故事給你聽!
 
受訪者介紹:編著 胡川安 
 
生活中的歷史學家,身於何處就書寫何處,喜歡從細節中理解時代、從生活中觀察歷史。由於興趣龐雜,大學雙修歷史與哲學,研究所於國立臺灣大學雙修考古學與歷史學,後取得加拿大麥基爾大學東亞系博士。目前為國立中央大學中文系助理教授,「故事:寫給所有人的歷史」(gushi.tw)網站主編。

著有《和食古早味:你不知道的日本料理故事》、《絕對驚豔魁北克:未來臺灣的遠方參照》、《東京歷史迷走》等書。
 
 
 
 
七、全時美人:12經絡舒活養生帖
 
受訪者介紹:作者 杜丞蕓
 
 
台灣大學法學士╱城鄉所碩士,美國中西大學東方醫學碩士,曾赴中國上海中醫大博士班進修。美國執照中醫師,經絡瑜伽教師,中醫大學教授。

來自台灣,活躍於美國華文媒體的杜丞蕓,是知名的中醫藥膳專家。常接受海外中文電視台的新聞採訪及電視座談,藥膳食療的推廣深受社區及媒體喜愛。在美創辦了「藥上堂中醫診所」,「琉璃瑜伽學苑」,「杜仲月子養生餐」,「杜草藥鋪」網站商店和「藥上堂」養生中藥專賣鋪。

杜丞蕓醫師專精內婦兒科,提倡預防養生中醫,食療藥膳先於未病,中藥外用更是怡情養身。教育大家健康無病的生活方式是杜醫師的熱情,讓婦女們內外兼美更是杜醫師的心願。自然醫學是可以全面採用於生活中的,讓杜醫師打造一個全天然又環保的食療養生法
 
 
 
 
六、情緒寄生:與自我和解的34則情感教育
 
 
受訪者介紹:作者 許皓宜
 
擅長「用關係說故事」的諮商心理師。國立台灣師範大學博士,現任國立台北藝術大學通識教育中心副教授。

在大學教學多年,也走入醫院和社區,聆聽發生在不同場域的故事。受過精神分析心理治療、婚姻與家庭治療的專業訓練,是國內長期耕耘於婚姻與家庭治療訓練的師資之一。曾主持News98電台、環宇廣播電台,並在《蘋果日報》、《OKAPI閱讀生活誌》、《商業周刊》數位、《皇冠雜誌》、《親子天下》等擔任專欄作家,同時是媒體節目長期邀請的心理學專家。

從2005年開始接觸精神分析理論,卻每年都對精神分析有不同的領悟。《情緒寄生》讓她回到一個心理學家「我」的視角,透過他人與自身的故事,更多的自我揭露,引導讀者更進一步地理解和接納自己的情緒。

出版著作有:《情緒陰影:「心靈整合之父」榮格,帶你認識內在原型,享受情緒自由》、《即使家庭會傷人,愛依然存在》、《為何上班這麼累?其實是你心累》、《如果,愛能不寂寞》、《人生不能沒有伴,找回每段關係裡的安心感》、《與父母和解,療癒每段關係裡的不完美》、《教出情緒不暴走的孩子》、《在愛情的四季裡,妳依然可以做自己》,以及有聲書《聽孩子說,我們忘了的事》等書。
 
 
 
 
 
五、如愛一般的存在 
 
受訪者介紹:作者 王琄
 
一九六三年生,台灣女演員。畢業於國立台北藝術大學戲劇系、台東大學兒童文學研究所。活躍於影視及劇場,並投身表演教學、以自身專業參與公益團體為弱勢服務。興趣是打破自己的表演和生活慣性,從自己最不習慣、最害怕的事物下手,並認識不同領域形色各異的朋友。

多次入圍金馬獎與金鐘獎,並曾獲金鐘獎最佳女主角、女配角獎項肯定。代表作為電影《秋天的藍調》、電視劇《再見,忠貞二村》、《大將徐傍興》、《王子變青蛙》、《再見女兒》等;並參與人力飛行劇團《台北爸爸,紐約媽媽》、全民大劇團《同學會》、綠光劇團《八月在我家》、《當妳轉身之後》等劇場演出;近作為台日合作最新舞台劇《台北筆記》。著有《一日性,你敢不敢》、《肢體密碼》、《愛上表演課》等書。

「因為我們靠近了,所以在一起了。」王琄以表演、以文字詮釋人生,一步步走進觀眾、走進你我的心底。
 
 
 
 
四、情緒成本Emotional cost:財務報表看不見,卻是最昂貴的一種隱藏成本
 
受訪者介紹:作者 紀坪
 
紀堡記帳士事務所、紀堡管理顧問有限公司負責人。

台灣科技大學管理學院博士班,中山大學公共事務管理碩士。
斜槓青年代表,是記帳士、公司負責人、大學兼任講師、專欄作家。
把觀察當嗜好,把寫作當練習,不喜歡標準答案,喜歡把腦袋放在不同位置思考問題。文風幽默風趣,總能從隨手可得的簡單故事中,發現令人驚豔的奇妙觀點!

現為《商業周刊》《天下雜誌》《今周刊》《大數聚》等網路媒體專欄作家。已出版著作《懶經濟》、《不換位置,也要換腦袋》。

 
 
 
 
三、反芻思考:揭開「負面情緒」的真面目,重拾面對困境的勇氣
 
受訪者介紹:作者 李介文
 
高雄醫學大學心理學系學士
長庚大學臨床心理學碩士
台北看見心理諮商所臨床心理師
台南春暉精神科診所臨床心理師
樹人醫護管理專科學校兼任臨床心理師、講師
曾任義大醫院、高雄榮總、嘉義基督教醫院臨床心理師

專長為兒童腦波回饋注意力訓練、正向教養、親職教育、情緒自我覺察、心理創傷調適與復原等。平日處在充滿著藥物、病理、診斷的醫療場域中,但深信唯有結合生理與心理,聆聽每個人的故事,接觸人心,才能帶給人最大的幫助。工作之外,透過受邀演講、寫作,致力於用「每個人都聽得懂的心理學」,讓大家了解自己的心與腦的運作,在情緒的洪流中,得到寬慰、找到方向。
 
 
 
 
二、別讓世界定義你:用5個新眼光開始企畫屬於你的勝利人生
 
受訪者介紹:作者 何則文
 

1990年生於台北市,畢業於國立中興大學歷史學系,經濟部國際企業經營班英語組結業。

他是人氣網路專欄作家,在《換日線Crossing》、《商業周刊》、《關鍵評論網》、《故事:寫給所有人的歷史》、《獨立評論@天下》等平台開設專欄。寫作領域廣泛,從國際政論、歷史人文到青年職涯等,包羅萬象,深受青年朋友歡迎。

何則文出身父母離異的家庭,自幼由兩位姑姑撫養,年少時家中為低收入戶。幼時患有過動症的他,曾經是叛逆的問題學生,高中大小過不斷而留級重讀。大學開始參與公眾服務,曾獲全國大專優秀青年。
現為科技業主管,派駐海外,定期會返台於機關學校、青年論壇演講分享,助力青年探索生涯。

 
 
 
 
一、愛,我的內向小孩:若我們為內向孩子擔憂煩惱,那是因為我們不懂如何去愛
 
受訪者介紹:作者 羅怡君 
 
親職溝通作家。一個外向媽媽,自從有了一個內向小孩,才深深感受自己值得被愛,開始明白自己也能付出無條件的愛。

曾任職於奧美公關、三立電視及美商3M台灣子公司,扮演行銷公關、媒體企劃與企業溝通之角色;喜歡說話,勝於寫字;喜歡冒險,多過安定。

著有《刺蝟媽媽與穿山甲的思辨對話》(新手父母出版);《被禁止的事—所有不可以,都是教孩子思考的起點》、《世上沒有理想的父母》(寶瓶文化出版);《愛的生存遊戲》(親子天下出版)。

 
 
 

 

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