趨勢影音專區 無法使用孜孜線上聽活動折扣碼
每個人都是獨一無二的個體，盡一生追求歸屬感與認同感。
但意識深處的自卑卻驅動著我們，讓我們用別人的外在來比較自己的內在；
讓我們背負不屬於自己的包袱；讓我們盲目的追求別人眼中的完美。
我們忘了，所有思想、感受、行動，都是取決於自己的，都是有意義的。
I 課程目標
-
在人際、工作、親密關係，每個場域、關係中，找到平等的自己
-
看懂自己的『生命風格』
-
邁向幸福的五個步驟，隨時隨地開始
-
辨別自己的自卑，克服自卑
I 講者簡介
李家雯 諮商心理師
美國芝加哥阿德勒大學諮商心理學碩士、臨床心理學博士肄業，現為臺灣阿德勒心理學會副理事長兼常務理事、台大學生心理輔導中心兼任諮商心理師、同時為多所機構單位之特約合作外語心理師，企業講師。 擁有諮商心理師、阿德勒取向親師諮詢講師及督導、國際IFA認證芳療師、NLP大學認證NLP執行師等專業證照。 專長領域為阿德勒學派取向心理諮商、自我改變、情緒壓力管理、生涯諮商、家庭與親子諮商輔導、多元文化適應、人際溝通等。
I 內容主題
1 認識阿德勒
2 克服自卑
3 看懂自己的生命風格
4 在工作中找到幸福勇氣
5 戰勝人際困境的勇氣
6 在親密關係裡變幸福的勇氣
7 邁向幸福的勇氣
I 製作發行 - 趨勢教育基金會
從台灣出發，結合科技，引領行動藝文新趨勢
趨勢教育基金會成立於2000年，在趨勢科技共同創辦人陳怡蓁領軍之下，以堅實的軟體開發與科技經驗做為後盾結合最新的資訊運用，致力以科技連結文化，從而推廣藝術與科技教育。
我們以各種創意實現藝文表現的新可能，激發社會大眾對文學、藝術的關注與愛好，同時向世界分享台灣深厚的文化風景。