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I 誰適合聽
1.進入青少年期間的朋友們
2.家中需要增進親子關係,找尋溝通方針者
3.國、高中生講師, 需與青少年長期相處者
4.欲了解心理學相關知識與自我進修者
5.九歲到九十九歲想聽淺白易懂心理學的人
I 對學員說的話
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I 有聲書章節標題
Part 1:【給孩子的18個課題】
01【開講篇】愛上心理學
02【個性篇】你一定能成為最好的自己
03【情緒篇】把壞情緒變成有用的動力
04【動機篇】找到自動自發的內在能量
05【言語篇】變得更自動自發
06【聰明篇】找到自己的天賦
07【研究篇】透過技巧,學習更快
08【記憶篇】如何加強記憶力
09【專心篇】專心是可以練習的
10【學習篇】找出最有效的學習方法
11【習慣篇】培養習慣沒那麼困難
12【友情篇】創造可貴的友情
13【親情篇】一家人幾乎可以解決任何問題
14【從眾篇】自己心裡要有一把尺
15【療癒篇】EQ 是一輩子最需要學的能力
16【成長篇】度過青春期的過程
17【積極篇】加入正面積極的行列
18【同理篇】一起創造美好的人生
Part 2:【給父母的18個建議】
01【開講篇】增進彼此的了解與互動
02【個性篇】親子之間,看到對方的優點
03【情緒篇】從小孩的情緒,映照出爸媽的情緒
04【動機篇】爸媽也要有自己的「內在動機」
05【言語篇】爸媽要注意用詞遣字
06【聰明篇】欣賞孩子的特質
07【研究篇】重視孩子探究的渴望
08【記憶篇】記憶是需要重複練習與回憶的
09【專心篇】面對有斜槓特質的孩子
10【學習篇】六個學習的建議
11【習慣篇】如何養成好習慣、改掉壞習慣
12【友情篇】學習如何當個好朋友
13【親情篇】分享對每一個家人的感恩
14【從眾篇】不當的從眾行為要互相提醒對方
15【療癒篇】告訴孩子爸媽對他的愛
16【成長篇】分享自己的青春期
17【積極篇】希望每個家庭都充滿了積極正向的能量
18【同理篇】家長們也願意持續進步
I 錄音 / 後製

I 廣播劇 / 製作授權
一號課堂
I 書籍資料
未來出版社
作者:劉軒
出版時間:2020年07月
博客來網路書店:
紙本書購書請點我- 『成為更好的自己‧未來少年的18堂課心理必修課』
I 其他相關音頻作品
劉軒 心能力升級攻略《899元》 <---快速試聽請點連結
有些事情,只有聽覺做得到,視覺做不到。
視覺化的世代,四處都在向我們的眼珠投射廣告,讓人眼花撩亂,
於是,讓自己的耳朵聽到什麼,更該慎選。
以這樣的理念規劃課程,跟你分享有意思、有用,聽了能夠多思考生活的心理學相關知識。
劉軒 心靈覺察力《699元》 <---快速試聽請點連結
現代人,總是把生活填得很滿。
當有一點時間給大腦休息的時候,也習慣用各式各樣的娛樂給填滿了。
結果一整天下來,似乎時刻忙碌,但卻有一種莫名空虛和不踏實的感覺
因此我們需要做正念訓練,刻意的把我們的專注力,從我們自己繞個不停的思路中拔出來
「Making mindfulness a part of our lives」這套課程的理念
讓正念自然而然的走入我們的生活!