I書籍介紹
蘭萱，聲如其人，開朗、幽默，知性與感性兼具。
本書由蘭萱朗讀，鮮活地分享43則人生故事與體悟，
有笑，有感懷，有鼓勵，啟發著我們找到做自己的力量。
單身不寂寞，與蘭萱青春作伴!
我們正在經歷人類史上變化最快、衝擊最大的社會轉型，
你我的人生下半場，也將和過去任何一個世代大不相同。
面對下半場，我們的心情不一樣了──惆悵失落難免，但不再驚恐無助。
活多久，不再是生命中最重要命題，怎麼活、怎麼活得有尊嚴有意義，才是我輩最念茲在茲的一件事。
這本書中，蘭萱放下長篇大論的理性分析與論述
而是以一篇又一篇的短文寫下這些年來她所遭遇、所經歷的小故事，
談談我們這一代的幸福與焦慮，分享她對獨身、對人生下半場的觀察、領悟與行動
「我相信──世代不是必然，應該更自由想像；
我相信──獨身可以是一種選擇，不是宿命；
自處可以不寂寞，作伴亦可不相羈。
我相信──人生下半場，是關於生命重新盤點、重新配速、練習說再見。」
如果你和蘭萱一樣，對單身、對熟齡、對初老忐忑中懷抱著更多好奇與期待，憂慮的同時激發出十足勇氣和創想，那麼，翻開這本書、大膽翻開新的人生篇章吧。
沒人作伴時，翻翻，有人陪時，請丟下；需要打氣時，翻翻，縱情揮灑時，當然更是放下。
白日放歌須縱酒，青春作伴好還鄉，時而快樂呼朋、自在作伴，時而享受孤獨、暢懷人生，
正是我們這個世代對自己和未來所能擁有的最美好想像。此生暫借，讓我們一起
做一個「知老」、「懂老」的人，在千纏百繞的生命樹上，品嘗人生……
「沒有人喜歡孤單，也沒有人喜歡變老，」張小燕推薦說：「我們都得學習一個人……」
I作者
蘭萱中廣《蘭萱時間》主持人、《蘋果日報》專欄作家。一個喜歡多元探索、好奇存疑的人。
理性與感性、嚴肅與浪漫，在她身上跨界混搭──左腦邏輯條理分明，總是仗義行俠針砭時事，關心國事天下事；右腦創意靈感無窮，總是天馬行空點子不絕。最愛花草，吹風看夕陽，是個自在生活品味人生的時代女子。
I有聲書章節
EP.00 序 - 來，讓我們攜手，青春作伴
｜Part One：對話，與自己的心｜
EP.01 我一個人住，因為我可以
EP.02 練習單身，做自己時間和意志的主人
EP.03 一個人在家，你會不會跟自己說話？
EP.04「反正你一個人嘛……」，給我滾！
EP.05 保持熱情，你將與年輕的自己相遇
EP.06 列一張小而美的願望清單
EP.07 盤點人生，讓未來豐富過去
EP.08 接受古老的時鐘，珍惜每一段旅程
EP.09 為我身邊的人，畫一張未來藏寶圖
｜Part Two：自在，與終老相遇｜
EP.10 做一個「知老」、「懂老」的人
EP.11 就像那范保德，生命還有「百分之十的可能」
EP.12 過去現在未來，全撞在一起的幽微混沌
EP.13 瑪丹娜與大衛鮑伊帶給我的勇氣
EP.14 初老第一課，就是迎接「失去」
EP.15 世代這回事，需要更自由地想像
EP.16 一個半童年，一個半老年
EP.17 再會了，我心中深處的彼得潘
EP.18 在千纏百繞的生命樹上，品嘗人生
EP.19 以前妳照顧我，現在我照顧妳
EP.20 已逝芳華，爸爸的初戀情人
｜Part Three：相聚，與親朋好友｜
EP.21 餘溫尚存，再談一場戀愛
EP.22 退休男人，有時候會變成黏人精
EP.23 當我們都「宅」一起「宅」一起……
EP.24 搭歪了的樓，現在還來得及修正
EP.25 打個電話，老公就出現了
EP.26 甜蜜的生活日常，重溫一遍何妨
EP.27 同學會外，好好過自己的人生
EP.28 心中自得自在，但可別讓「歐巴桑」上身
EP.29 走過圍城，與老友娓娓道來這些年
EP.30 讓我們一起，練習說再見
EP.31 獨處不寂寞，作伴不相羈
｜Part Four：日常，與每一天｜
EP.32 自己的人生行事曆，終於可以自己填寫
EP.33 人在半途，現在就開始重新「配速」
EP.34 我的小心願：五個今日事今日畢
EP.35 別讓家裡冰箱，成為過期食物的墳場
EP.36 人生拋物線，重新上揚 ── 第一劑免費疫苗之後
EP.37 妝容照樣優雅，心情依然漂亮
EP.38 下半場，我只願帶著一卡皮箱
EP.39 此生暫借，身外之物能捨則捨吧
EP.40 學會在自己生活的地方旅行
EP.41 帶著與自己對話的筆記本，說走就走
EP.42 慎重規畫，那最後一趟單程機加酒
I有聲製作
鏡好聽團隊